Préparation physique et mentale pour atteindre ses objectifs ? C’est accessible à tout le monde !

Coachs professionnels pour réussir ses concours et études

Vous avez un rêve, un but mais les enjeux vous paraissent insurmontables ? Nos coachs professionnels sont là pour vous écouter et vous aider à parvenir à atteindre votre objectif.

Tout d’abord le coaching éducatif est un travail personnel qui prend en compte les éléments du présent pour préparer l’avenir. Vous n’avez pas les résultats escomptés, vous êtes démotivé ou votre futur vous angoisse ? « Quand une situation est au pire, il faut qu’elle cesse ou qu’elle se relève… » (William SHAKESPEARE)

Dans notre salle de Mauguio ou à domicile, aux alentours de Montpellier et également dans le Gard, nous vous apportons notre aide à travers des séances de cours particuliers. Dans le but de passer différents concours comme Marin-Pompier, Pompier Professionnel, CRPE, CAPES ou gendarmerie ou pour vos études sportives en STAPS.

Préparation physique et mentale pour mieux atteindre ses buts

• La préparation mentale demande de l’entrainement ce qui implique temps, régularité et effort. On apprend à gérer son stress, connaitre ses réactions, acquérir un état d’esprit compétitif positif et augmenter la confiance en soi.
• La préparation physique est un travail à long terme. On ne peut pas courir le marathon si on est épuisé au bout de 100 m… Cette pratique est individualisée selon vos besoins. Notre coach sportif établira un plan d’action pour mener à bien votre préparation et vous faire acquérir le potentiel nécessaire aux examens physiques du concours à venir.

Enfin ces deux préparations seront accompagnées de conseils avisés d’hygiène de vie (nourriture, qualité du sommeil). Afin de mettre toutes les chances de votre côté.